Hubungan Latihan Fisik dengan Kesehatan
Hubungan Latihan Fisik dengan Kesehatan Latihan fisik secara teratur baik untuk kesehatan. 1 : Latihan fisik Latihan fisik membantu mencegah penyakit jantung Latihan fisik dapat membantu untuk mengurangi kelebihan berat badan. 2. ketika melalukan latihan fisik, otot mendapatkan peningkatan aliran darah mengapa kamu bernapas lebih berat ketika kamu melakukan latihan fisik dibanding ketika tubuh kamu sedang beristirahat?